Creatieve kindercoaching en ADHD
Op een dag kwam Storm* bij mij in de praktijk. Hij kwam vaak te laat op school. Het lukte maar niet om structuur aan te brengen in zijn ochtendroutine. Ouders en leerkrachten spraken hem hier keer op keer op aan en probeerden hem zo te helpen. Maar het effect op Storm was, dat zijn zelfbeeld daalde. Hij ontwikkelde onder andere faalangst.
Door ouders tips en tricks te geven over het aanbrengen van structuur in de ochtendroutine kwam er rust en overzicht in de ochtend.
Met Storm ben ik aan de slag gegaan op het gebied van prikkelverwerking en faalangst. We hebben onder andere een prikkelprofiel en prikkelthermometer gemaakt. Ook hebt ik met hem lichaamsgerichte oefeningen gedaan om beter met zichzelf en zijn lijf in contact te staan. Op deze manier heeft Storm inzicht gekregen in zichzelf en tools in handen gekregen om zijn prikkels en emoties beter te reguleren.
Na een aantal sessies had Storm een gestructureerde ochtendroutine en had hij minder last van faalangst.
*Namen zijn wegens privacy veranderd
Wat is ADHD?
ADHD, oftewel Attention Deficit Hyperactivity Disorder, is een neurodiversiteit die invloed heeft op hoe je je aandacht vasthoudt, hoe impulsief je bent en hoeveel energie je hebt. Kinderen met ADHD kunnen moeite hebben met stilzitten, zich concentreren op één taak of hun emoties onder controle houden. Dit betekent echter niet dat ze niet willen of niet kunnen leren. Ik geloof dat deze kinderen juist enorm veel talent hebben. Het gaat erom hoe je dat talent benut en begeleidt.
De uitdagingen die kinderen met ADHD tegenkomen
Voor een kind met ADHD kan de wereld soms overweldigend zijn. In de klas kan het moeilijk zijn om lang stil te zitten of te focussen op de opdrachten die de leraar geeft. Dit kan leiden tot frustratie, een laag zelfbeeld of zelfs gedragsproblemen. Vaak wordt er van kinderen verwacht dat ze op een bepaalde manier leren en zich gedragen, maar voor een kind met ADHD is dat soms niet haalbaar. Denk aan gedrag zoals:
– Moeite met concentratie: Het kan voelen alsof er altijd een stroom van gedachten door hun hoofd gaat, waardoor het lastig is om zich op één ding te concentreren.
– Impulsiviteit: Ze kunnen moeite hebben om eerst na te denken voordat ze handelen, wat soms tot ongepaste reacties of gedrag leidt.
– Overmatige energie: Veel kinderen met ADHD hebben meer beweging nodig dan hun klasgenoten, wat kan leiden tot onrust in de klas.
Hoe YellowFlowAcademy kinderen met ADHD begeleidt
Ik kijk naar wat een kind nodig heeft om zich goed te voelen en optimaal te kunnen leren. Ik bied een veilige, begripvolle omgeving waarin kinderen kunnen groeien. Mijn aanpak is persoonlijk en afgestemd op de behoeften van elk kind. Ik werk graag met creatieve en beeldende technieken. Hierbij richt ik me op:
– Sociaal-emotionele ontwikkeling: Kinderen leren om te gaan met hun emoties, zichzelf beter te begrijpen en relaties met anderen op te bouwen.
– Mindset en zelfvertrouwen: Ik werk met kinderen aan een positieve mindset en help kinderen te geloven in hun eigen kunnen. We vieren successen en focussen op wat wél goed gaat.
– Omgaan met prikkelverwerking: Ik ga met kinderen opzoek naar hún manier van prikkelverwerking en geef ze hierin inzicht. Bij mij krijgen ze tools om goed met hun prikkelverwerking om te kunnen gaan.
– Meditaties en lichaamsbewustzijn: Ik leer kinderen technieken om te aarden en rustig te blijven in een omgeving die soms overweldigend en druk kan voelen. Lichaamsbewustzijn is erg belangrijk en helpend voor kids met ADHD.
– Talentontwikkeling: Ieder kind heeft unieke talenten. Ik help kinderen ontdekken waar ze goed in zijn en hoe ze deze kwaliteiten kunnen inzetten. Als je je talent kent en inzet, vergroot dat de kans op een passende plek in de maatschappij.
Elk kind kan bloeien. Samen ontdekken we jouw talent.
Wil je meer weten wat ik voor jou en je kind kan betekenen?
